肩こり改善– tag –

休日は背中を丸めてスマホをポチポチ… ここ一ヶ月で肩こりが悪化しました（自業自得） 肩こりのせいで頭痛まで悪化する始末… ざらめ そういえば2年前ジムで使ってたポール使ったストレッチ、 肩こりに効いたな… 藁にも縋る思いで、肩こり解消のために、わ...